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Mangiare pesce in gravidanza? Si può!

Siete in dolce attesa? State pianificando una gravidanza? Il pesce è fondamentale per il normale sviluppo del feto. Non lasciate che il dubbio infesti le vostre giornate, bastano due cose: informazione e un consumo consapevole.

Mangiare pesce in gravidanza non ha rischi e fa bene al futuro nascituro.

Uno studio dell’Università di Bristol ha constatato che le quantità di mercurio contenute nel pesce sono irrilevanti e pertanto il suo consumo in gravidanza non è nocivo, anzi fa molto bene al feto.

Mangiare pesce aiuta a vivere la gravidanza in maniera più serena e con meno stress.

Una ricerca ha scoperto che esiste una relazione tra alimentazione in gravidanza ed ansia e che il pesce aiuta a ridurla notevolmente.

Mangiare pesce in gravidanza? Il vostro bimbo nascerà con più potenzialità

La donna in gravidanza è importante mantenga un’alimentazione sana e corretta. Una ricerca dell’Università di Granada ci mostra come una dieta a base di pesce generi effetti positivi sulla salute e sulle potenzialità del nascituro.

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