Parliamo spesso dei benefici di una dieta ricca di omega3 e del loro ruolo fondamentale nella nostra salute.
Questa volta abbiamo pensato di fornirvi una breve guida ai loro effetti benefici principali.

Ovviamente non vuole essere una guida esaustiva visto che vi sono numerosi effetti benefici degli acidi grassi nel nostro organismo, alcuni dei quali ancora da verificare o da scoprire, ma un viaggio alla scoperta dei principali effetti nel nostro corpo.

Dal cuore ai reni, dal cervello al controllo del peso, gli omega3 aiutano a diminuire le probabilità di incorrere in alcune patologie, o rallentano l’aggravarsi delle malattie.

I Benefici Degli Omega3 by FinpescaSrl