Filetto di merluzzo fresco alla zucca

La zucca è l’ingrediente tipico di questo periodo e poi Halloween si sta avvicinando!

Dopo le farfalle d’Autunno con zucca e gamberi , ecco un’altra ottima ricetta di pesce a base di zucca.

Questa settimana ci è piaciuto molto l’accostamento del sapore delicato del merluzzo con il gusto dolce della zucca. Scopriamo allora come preparare questo invitante secondo di pesce.

 

Ingredienti per 4 persone

4 filetti di merluzzo freschi

400g di zucca

1 spicchio d’aglio

1 dl di vino bianco

Olio extra vergine di oliva

Farina

Prezzemolo

Sale e pepe

 

Preparazione

Facciamo rosolare l’aglio in una padella con dell’olio extra vergine di oliva.

Nel frattempo tagliamo la zucca a cubetti e la aggiungiamo in padella al nostro soffritto d’aglio. Se necessario possiamo aggiungere un bicchiere d’acqua, e facciamo cuocere a fuoco medio per circa 5 minuti.

Infariniamo i filetti di merluzzo fresco e li aggiungiamo in padella al nostro sugo di zucca,  rigirandoli di tanto in tanto e salando e pepando a piacere. Dopo circa 15 minuti di cottura sfumiamo con il vino bianco e proseguiamo la cottura per altri 5 minuti.

Infine serviamo con una spolverata di prezzemolo fresco.

Buon appetito!

 

Photo Credit: cucinare pesce.com