Il pesce azzurro è un alimento fondamentale per la nostra dieta: è ricco di omega-3 ed ha un prezzo accessibile a tutti.
Il pesce è un alimento ricco di nutrienti, povero di calorie e facilmente digeribile. Un pasto fondamentale per la dieta dell'estate.
Apparecchiate la tavola, scegliete un buon vino e prendetevi un'ora per preparare le cozze in umido al profumo di origano
Si possono prevenire le allergie nei bambini assumendo omega-3, lo dicono gli studi.